Toma tus precauciones

Para que los mocos del otoño invierno no se conviertan en pseudocovid:

1. Deja los lácteos. Son grandes productores de moco.
2. Deja el azúcar blanco. Inflama. Baja defensas.
3. Evita el trigo y la soja. También baja las defensas.
4. Bebe mucha agua. ¡Mucha!
5. Toma Vitamina D3 de buena calidad. Si sale el sol, aprovéchalo 20 minutos en la espalda descubierta.
6. Suplementa con multivitamínico que tenga Zinc.
7. Infórmate del uso del CDS.
8. Clorella, Arcilla blanca, EDTA oral. Pueden limpiar el tracto digestivo de metales.
10. Estelas en el cielo? Mascarilla y a cubierto lo antes posible.
11. Evitar el estrés emocional innecesario. Usar la Coherencia Cardíaca.
12.Pensar dos veces antes de salir a comer fuera.
13. Evita el telediario de cadena oficial. Buscar informadores independientes en plataformas digitales.
14. Antes de desayunar, medio vaso de agua templada con medio limón exprimido.
15. Cada día un chupito de zumo de jengibre y zanahoria. Cada día!!!
Así, sano como una rosa. Come poco y bien. Baila, canta, reza o medita. Esto no va a ser eterno.

(Sergio Mejía)